Csípőtáji elhízás – mi a teendő?

csipő fogyás

csipő fogyás

A fenéktájon lerakódó zsírpárnák – tehát a csípőtáji (ginoid) elhízás – a Magyar Orvosi Wellness és Prevenciós Társaság táplálkozási és életmódbeli szokásokat vizsgáló felmérésének adatai szerint a vizsgált nők 65%-ára jellemzőek. A változó kor beköszöntével a ginoid típusú nők esetében a hasi zsírpárnák is növekedésnek indulnak, és az érintettek kb. 1/3-ában kombinált típusú elhízás alakul ki. A rengő csípő és fenék gyakran pszichés problémákat okoz, hiszen a felső test és a derék legtöbbször vékony, ezért úgy néz ki, mintha két össze nem illő testfél lenne a természet tréfájaként összeillesztve. Külön gondot jelent, hogy a fenéktáj a fogyásnak egyik leginkább ellenálló testrész. A test legnagyobb izma, a nagy farizom és a többi csípőtáji izom csak nagyon erőteljes, következetes edzésmunkával dolgozható meg, mert nem tartoznak a könnyen formálható izmok közé. Éppen ezért a csípő fogyás otthon nehezebb feladat. Kérje a medifat.hu szakembereinek a segítségét, hogy elégedett legyen az eredménnyel!

You must be logged in to post a comment.